曼陀羅

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  導讀:整個冬季的廣告幾乎被各大品牌的護膚品所刷屏,而主打的廣告詞不外乎“想要永葆青春,冬季注意補水保濕”的主題。紅木家具的保養也是如此,像呵護肌膚一樣,細心呵護家中的紅木家具,才能讓其一直美下去。

  整個冬季的廣告幾乎被各大品牌的護膚品所刷屏,而主打的廣告詞不外乎“想要永葆青春,冬季注意補水保濕”的主題。紅木家具的保養也是如此,像呵護肌膚一樣,細心呵護家中的紅木家具,才能讓其一直美下去。

一直不遺餘力在香港推廣低碳生活方式,為市民提供低碳生活建議,通過生活小習慣及通識教育實踐環保理念,積極推動低碳生活,為綠適環境出一分力。

  紅木家具將古典神韻與現代審美熔於一爐,蘊涵了成熟與完美、高貴與經典,長久以來一直受廣大客戶的喜愛。紅木家具雖木質堅韌,經久耐用,但材質“矜貴”,在使用過程中也要注意妥善保養,精心呵護,方能延長使用壽命。

  紅木家具

  冬季天氣變得幹燥,空氣中的水分也明顯減少,不僅人體容易“上火”,連家具也容易出現材質收縮等“上火”的症狀。

  1、紅木家具冬季要“補水”,切不可過於幹燥

  冬季天氣幹燥,室內濕度較低,可在室內放個魚缸或使用加濕器,調節室內空氣濕度,以防止家具幹裂。

  2、紅木家具擺放有講究

  平時紅木家具應當盡量避免陽光的直射,家具接受紫外線照射之後,容易出現開裂或者變形。可以為家具選擇一個能遮擋陽光的窗簾,避免陽光暴曬,防止龜裂或酥脆。紅木家具會隨著空氣濕度的高低熱脹冷縮,擺放的時候不能放在過於潮濕或過於通風幹燥的地方,比如靠近空調、火爐、暖氣等高溫高熱處,以及門口、窗口、風口等空氣流動較強處。

  3、紅木家具日常使用應注意防劃保護

  為了保護紅木家具的面板不被劃傷,並顯示木材紋理,一般在台面上放置厚玻璃板,且在玻璃板與木質台面之間用小吸盤墊隔開。此外,不要用透明聚乙烯水晶板,以免破壞家具表面天然生漆塗層。

  相關閱讀:教你如何正確的給紅木家具大掃除

  紅木家具

  4、紅木家具日常清潔有誤區

  紅木家具的雕花或鏤空部位特別容易積灰,不僅影響美觀,而且也是讓紅木家具迅速“變老”的殺手。日常可用質地細軟的毛刷將灰塵輕輕拂去,再用柔軟的幹棉布緩緩擦拭,保持紅木家具的清潔。

  某家具售後團隊在走訪大量客戶時發現,不少客戶的日常保養方式有誤,紅木家具擦拭時應切記兩點:一是不能用毛巾。毛巾的毛是線組成的小環結構,會剮傷家具的雕花、轉角及木紋的細小劈裂部位。二是不能用濕布。濕布是紅木家具的天敵,它會帶來家具表面千濕的劇烈變化,與“順應木性”這一原則相悖。濕布中的水分和空氣中的灰砂混合後,會形成顆粒,一經摩擦,容易磨損家具表面,輕則損害家具原有的包漿成色,重則導致家具表面日後開裂。

  5、可定期使用核桃油保養紅木家具

  每季度或半年,使用蘸有核桃油的軟棉布適量擦拭家具表面,待10-20分鍾後,再用幹軟棉布擦淨。核桃油由核桃仁加工而成,帶有淡淡的清香,屬於天然環保型油脂,不含化學成分。擦在硬木家具上,晾幹後會形成一層保護膜,可以減少大氣中潮濕空氣的侵入,防止家具發生幹裂。需注意在用蘸有核桃油的棉布擦拭家具時,要適量,油擦太多,木材一時難以吸收,停留在家具表面易吸附灰塵。

  紅木家具均采用傳統蘇作工藝,每塊木料生產前都會進行數月的烘幹、真空注蠟工藝等處理,處理後能讓木料含水量達到科學標准,提高木材的力學強度,延長使用年限,防止開裂變形。

DPM枕頭價錢合理,完美的舒適度能讓人擁有優質的睡眠,誰的好才能精神充沛,以便更好的投入工作,所以說,告別普通的睡眠工具,讓DPM點對點專利技術給你帶來優質睡眠。
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意外的清萊“親子遊”

 

  

  

  早上8時,雨後的清萊(Chiang Rai)早晨格外清爽,走出客棧大門,與導覽兼司機大哥會合。

  “薩瓦迪卡,我的名字是羅鐵(Lokte),不要叫我拿鐵哦(Latte)!”

  簡單的玩笑,瞬間拉近2人距離。司機大哥的妻子兒女也在車上,後座另有一名來自以色列的伊登,我雙手合十,一一打招呼。

  踏入10月份,老天像是趕場,在曾經是拉納王國首都的清萊,毫無忌憚灑下雨水。這不受歡迎的季節令遊客卻步,卻讓我這般淡季出遊者,能在風土人情迥然不同的泰北玫瑰,來場意外的“親子遊”。

有人會講,買婚紗一定好貴啦!但其實HW Bridal hk收費都超級合理,它們以首創劃一優惠價購買婚紗晚裝,定價為HK$1,800丶HK$3,800及HK$6,800,包括本地設計及國際品牌,明碼實價,絕不擔心會超出預算,亦沒有隱藏收費

  清萊的黑白雙煞

  車子駛出市區15分鍾,耀眼奪目的白廟映在眼前。

  讓誰站在泰國藝術家科斯皮帕特於18年前開始建造的白廟前,看著純白色彩與反射玻璃投影出佛學倡導的純潔與智慧,無不嘖嘖稱奇。

  走進殿內之前仔細一看,寓意眾生掙紮呼叫的千手雕像破土而出,令人不寒而栗。

  從通道進入廟內,只許進不許出,象征曆經苦味人生後,從地獄步入天堂,坐享甜果。

  即使坐落旁邊的洗手間金碧輝煌,也蓋不住白廟散發的大氣。

  如果說白廟給人們帶來希望與正能量,那麼我們遊覽的下一站——黑廟,則令人卷入體驗死亡氣息的漩渦中。

  黑廟並非一座廟宇,而是泰國藝術家都查尼,在1984年自費建造的博物館,以收藏他遊曆世界收集的動物標本、骨頭、獸皮、捕獵工具等。

  遊客可免費入場,在氣氛陰森低沉的館內,欣賞已在2年前離世的都查尼所創作的雕刻、畫作或藝術裝置。

  羅鐵解釋,在白廟人氣飆漲後,當地人為了帶動人流量,便稱此館為黑廟,好讓更多人前來體會都查尼對這世界的觀感。

  這風格迥異的一白一黑,對比強烈、雙劍合璧,逐漸成為清萊地標。

  難得的情誼

最寒心與失望的便是本是心心期待觀看的一處旅遊風景區得到的卻是冷冰冰的旅遊警示,一個急轉彎地澆滅熾熱的心,但是想想這也不過是個意外,猶如人生中的一個小插曲,本不在意就好跨過它我們可以再去另外的一道風景區呀,那邊說不定更美,時間會沖淡這一切令你慢慢釋然,最後慕然回首你會驚訝地發現原來這些經歷都會有他的身影在裏面,酸甜苦辣之的回味總會勝過一次蜜月的甜膩,旅遊結伴同行昇華成了旅行結婚多美好,瀟灑自在無拘無束,旅遊沿路慢慢長跑之中,留下地腳印是倆個人的空氣確實共同地,願你我不再孤獨不再寂寞,今後攜手便是一生了。

  車子告別黑白雙煞,往其他目的地駛去。一路上,綠油油稻田像走馬燈快速掠過,清萊盛產白米並非新聞,反倒是路邊一檔接一檔的鳳梨小攤,引起我和伊登的興趣。

  還未等咱開口,車子緩緩停下,不一會兒,羅鐵夫人將削好的鳳梨遞給我們,笑說:“當作見面禮吧!”

  她接著解釋,當地農夫在鳳梨初長時,把葉子束起來擋光,因此果實體積比其他產地的鳳梨來得較小,一口咬下去,果肉多汁甜美,真是“果”不可貌相啊!

  來到泰北,又豈能不拜訪長頸族和其他少數民族呢?惟眼前這座文化村,像是迎合觀光業而建,婦女小孩一見遊客,立馬正經八百坐在門前東忙西忙,像是一場秀,令人難免失望。好在羅鐵兒女一路相隨,小小導遊以簡單英語,與咱有一句沒一句搭話,一掃心中鬱悶。

  承蒙上天眷顧,雨神這天收兵,豔陽高照,我們先在美占區著名的翠峰茶園,享受一杯冰冷泰式奶茶解渴,爾後登上猴子岩洞頂處,遠眺清萊市景。再往北走,就是泰緬邊城美塞區,慕名而來的遊客可真多,可惜商業味甚重,我和伊登心有靈犀,不願多留。

  趕在夕陽西下前,車子抵達接壤泰緬寮三國地區、曾經因猖獗的毒品交易而惡名昭彰的金三角。這段因為罌粟花而生的黑暗往事雖落幕,但金三角的神秘感,卻久久無法抹去,令遊客趨之若鶩,以遊河、跨境遊覽或參觀鴉片博物館的方式,試圖拼湊曆史全貌。

  回市中心的路上,大夥聊開了,我便與車上的人分享幾天前獨闖清萊另一個山區秘境——美斯樂的故事。那裏隨處可聞當年雲南孤軍撤退後彌留的中華味,其靠著“小中國”美名風光數十載後,風中殘燭,難免被外界標簽落後貧匱,殊不知仍有群老青少正腳踏實地在靜謐歲月中,有條不紊地尋找生活應有的節奏。

  眼前的羅特一家人,也不是如此嗎?這趟意外的“親子遊”,令萍水相逢的幾人添份難得情誼,我們在喧鬧的清萊夜市入口離別,祝君好。為您們籌劃貼心的服務,留下甜蜜一刻

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  食燒是指因為積食而引起的發燒,一般出現在寶寶身上。食燒和普通發燒的區別是什麼?寶寶食燒怎麼退燒?下面就跟著秀美小編一起來看一看吧。

  食燒和普通發燒的區別是什麼

  食燒是很多小孩都會有的經曆,但食燒不同於普通的感冒發燒,所以爸爸媽媽需要對食燒有一定的了解才能更好的照顧寶寶。下面就跟著小編一起來看看食燒和普通發燒的區別是什麼吧。

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  小兒積食引起的發燒表現,在發燒之前,孩子食欲非常好,吃多了,舌苔厚膩,沒有明顯的嗓子紅腫,咳嗽,感冒等症狀。

  而感冒發燒則分為風寒與風熱發燒。風寒發燒多發生在初冬至冬末初春之時,表現為頭痛、怕冷、無汗、發熱、鼻堵、流清涕,咳嗽,喉嚨發癢。治療時可采用疏風溫內散寒之法,也可以用生薑紅糖水來治療。風熱發燒則會伴有咽紅腫痛,流黃涕,舌紅等症狀,治療時可喝一些淡薑水,若有痰症,則要根據孩子的個人情況,配合一些其他的治療。

  除了以上方式,還有一種更簡單的判斷孩子是感冒發燒還是積食發燒的方式。我們可以摸摸孩子的肚子和後背。如果後背比肚子熱,就是感冒發燒;如果是肚子比後背熱,就是積食引起的發燒。

  寶寶食燒怎麼退燒

  1、物理降溫

  積食引起發燒,立即食用退燒藥會讓機體抵禦病菌的能力下降。如果體溫不超過38.5,可使用物理降溫的方法。可用溫水擦拭寶寶的額頭、手腳心、後背前胸,幫助降溫,能洗個溫水澡也不錯。還可以給寶寶穿著寬松涼快的衣服,幫助散熱。多喝水,補充因發熱帶走的水分,並促進新陳代謝,帶走些內熱。

  2、吃些流食

  在寶寶積食期間,不要強迫孩子吃飯,可適當喂些湯、粥、牛奶等流食,稍微吃些清淡的蔬菜。水果可以吃香蕉、蘋果,促進排便。

  3、幫助按摩

  寶寶大便不通會引起腹脹腹痛,家長可以肚臍為中心,以掌心順時針按摩寶寶腹部,在感覺到較硬的部位(可能是停滯的大便)時,要稍加用力向下推,促進便意。還可以手指蘸取嬰兒油輕輕按摩寶寶肛周,刺激排便。

它兼顧了補充鈣質、維他命D3丶鎂和鋅,提供每日鈣質營養所需並且呵護孩子脆弱的腸胃,能讓兒童增強鈣質吸收,好胃口,強化骨骼丶牙齒和肌肉的life兒童鈣

  4、合理用藥

  積食發燒,重點要化積。可用給寶寶吃點小兒七星茶、化積口服液、王氏保赤丸等中成藥,幫助排便,便通則燒退,不然如果僅僅退熱的話,幾個小時後體溫還會升上來。在化積的同時密切關注寶寶症狀和體溫,38.5攝氏度以下、無明顯異常者可不用吃退燒藥,多喝水、物理降溫即可。體溫38.5以上,可用小兒柴桂退熱顆粒、退熱貼、泰諾林等兒童專用藥物。若39度以上可用美林緊急退熱,但不可過量。

  5、適當運動

  適當的讓寶寶多活動,靠他自己的胃腸活動來消化食物,幫助化積。運動還能增加汗腺分泌,通過流汗也能帶走一部分內熱,幫助降溫。

  食燒的症狀

  睡眠中身子不停翻轉,喜歡趴著睡,大便幹結或酸臭,口氣重、右側臉發紅,手心熱,嘴唇紅。這時候就要控制其飲食,不要讓孩子吃多,及早處理不會引起發熱。

  下午和晚上溫度會上升,舌苔白厚或黃厚,舌尖及兩側發深紅,手腳心熱,手心熱於手背,肚子熱,大便幹臭或便秘,晚上睡覺易煩躁,如果純粹食積發燒會有汗,如果無汗的話說明食積的同時是伴有外感風寒的。因為食物的消化是需要體內的氣血,而積食很容易消耗體內的氣血,體內氣血都被消耗了,衛氣就會虛弱,衛氣虛弱了自然就抵抗不住外來寒氣的入侵,所以會容易引發外感風寒。外感風寒時手背熱於手心。如果手心熱手背也熱說明既有外感也有積食。

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不要讓腎髒傷“心”

  

  核心提示:腎病專家幾年前注意到一個奇怪的現象,許多腎病患者在病情遠未發展到腎衰竭之前,已死於心髒疾病。但是與心髒相比,人們對腎髒往往不太重視。最新研究發現,心髒病與腎髒好比一對“難兄難弟”,為什麼這麼說,因為腎病的發生會加速心髒病惡化,而心髒隱患又很可能以腎病的形式表現出來,即腎病與心髒病“輔車相依,唇亡齒寒”。香港港安醫院─司徒拔道外科專科郭寶賢 醫生探索驚奇精彩的wONdEr故事

  腎病專家幾年前注意到一個奇怪的現象,許多腎病患者在病情遠未發展到腎衰竭之前,已死於心髒疾病。但是與心髒相比,人們對腎髒往往不太重視。最新研究發現,心髒病與腎髒好比一對“難兄難弟”,為什麼這麼說,因為腎病的發生會加速心髒病惡化,而心髒隱患又很可能以腎病的形式表現出來,即腎病與心髒病“輔車相依,唇亡齒寒”。

  腎病與心髒病的相互作用性相當複雜,一旦腎髒出現問題,心髒出現問題的風險也在增加,而且這種聯系在腎病的早期階段就已發生。腎髒的任何一種生理指標出現惡化,都會導致心髒發病率上升,同時早期被診斷患有心髒疾病者,其腎功能出現問題的幾率是其他人的兩倍。

  心髒病人別忘了查查腎髒,以便把腎病消滅在萌芽狀態。同樣,當腎髒指標惡化時,人們最好同時留意自己的心髒。腎髒病患者要定期檢測腎髒的3種生理指標:腎髒過濾血壓的速率、尿蛋白水平和貧血情況。香港港安醫院─司徒拔道外科專科郭寶賢 醫生探索驚奇精彩的wONdEr故事

  研究發現,任何一種生理指標的惡化,都可導致心髒發病。腎功能下降或者出現炎症,影響腎素的分泌,使血壓升高,增加心髒的負擔,腎功能不好,會讓身體的毒素排出難度比較大,長期下去會出現尿毒性心髒病,甚至造成心衰。腎功能不好至少會在三個方面影響心腦血管系統:第一,影響心肌動力,造成心跳無力、失常。第二,影響血壓質量,這樣的血壓即使量再多,心腦還是缺血缺氧。第三,加速動脈硬化速度,血管老化快。

  得了腎髒病如何才能做到腎髒不傷“心”,最重要的是要到正規醫院腎髒專科看病,由腎科醫生做適當的處理,而千萬不能亂吃草藥偏方,這樣那個只會加重惡化病情,誤了治療時機,衍生更多的並發症,甚至在短期內發展成為尿毒症。

「非酒精性脂肪肝」初期幾乎沒有病徵,以往亦難以從一般體檢發現,所以較少都市人關注,不過內分泌及糖尿科專科陳諾醫生指出,非酒精性脂肪肝有年輕化的趨勢,不能掉以輕心,最近亦有更簡單的脂肪肝治療方法
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  在PC時代以及移動互聯網時代之後,人工智能正在成為人類下一個發展階段的主旋律。但隨著時代的更疊,人機交互的方式也在悄然發生著變化。


  PC時代的主角是鼠標鍵盤,移動互聯網時代是觸控,到了人工智能時代,語音和視覺則成為了一條全新的路徑,這同時也意味著人機交互的發展正在向著「以人為核心」的方向發生轉變。


  從2014年成立至今,小魚在家已經走過了四個年頭。在過去的幾年裏,以人為核心的家庭應用場景一直是其堅持去做的事情,而陪伴、記錄以及助手這三個功能也始終貫穿在小魚在家各個產品中。


  今年一月份,在美國舉辦的CES展會上,小魚在家聯合百度正式發布了擁有遠程視頻通話以及語音交互功能的VS1智能視頻音箱。它不僅讓人機交互這件事情變得更加簡單,同時也為家庭使用場景提供了更多的可能性。


  那麽,在人工智能時代,小魚在家是如何去思考人機交互這件事情的?新技術的應用,又將為產品端帶來哪些全新的可能性?在極客公園舉辦的Rebuild2018大會上,小魚在家創始人&CEO宋晨楓給出了他的答案。


  以下是小魚在家創始人&CEO宋晨楓在極客公園Rebuild2018科技商業峰會上的演講實錄(經過極客公園編輯,略有刪減):


  十年前我離開了微軟回到國內,第一次創業,做的第一個公司是3D虛擬世界平臺,這家公司在2011年的時候賣給YY。2014年我離開了YY,創辦了小魚在家,希望用人工智能改變家庭生活。我們用了四年的時間,三個城市二百多號人,融資超過了10億元。今年我們跟百度推出了新產品,進入到了現在的智能音箱市場。


  隨著人工智能技術的不斷推演,我們實際上不斷重新定義我們這個產品,尋找真正能夠落地家庭的品類。我們篤定家庭這個場景,實際上有兩個最核心的原因。


  第一個原因是中國家庭的問題多、機會大,像我們70、80、90這一代獨生子女,大部分不和父母生活在一起,因為很忙,也沒有太多的時間陪伴孩子。實際上每個家庭都需要一個靠譜的家庭助手,最終形態可能就是機器人。大家在科幻作品裏看到,不論是《鋼鐵俠》中的賈維斯,還是《西部世界》裏的接待員,我願意去相信,這個就是我們的未來。當然還需要很多的時間和路徑實現它。


  第二個原因,正是技術的進步在給我們機會去重新定義產品,去重塑用戶體驗,再開創新的品類,技術才是這一切的根本驅動力。過去的幾年,語音、語義、機器人視覺都有巨大的飛躍,我相信科技還會持續的以指數級的速度去發展。今天人工智能在算法、在算力、在數據,都在快速演進著。


  創業公司要看五年,想三年,好好做好一兩年。我們希望我們進入這個市場領域,發展到五年的時候,能進入到爆發期。三年的時候已經開始高速發展,這樣能夠讓我們提前兩年去探索、去驗證,等機會來臨的時候,我們已經準備好了。

尺寸大小不同,保險箱價錢也不同,相對比銀行保險箱服務與收費,英倫皇家按照保管箱大小收費的方式,收費標準也更為清晰


  小魚在家用了三年的時間,做了2.5代的產品去驗證,去理解用戶的需求,去提升我們的認知,去補充我們的能力。在第三代產品的時候,小度在家帶屏智能音箱發布之後,我們基本上踩對了點。但這這個過程中,我們也犯過錯,我想把我們如何思考產品規劃和技術路線規劃的一些想法,分享給大家。


  以用戶需求為導向,尋找差異化價值


  先說說產品路線,一路走來我們都在行業的最前沿,沒有別人成功的經驗可以借鑒,隻好被逼著去思考產品的最核心邏輯,要從用戶出發,去考慮我們在哪裏可以去建設差異化的價值,並且還能夠遠遠超過用戶的預期。


  第一代產品我們定位是家庭智能陪伴機器人,這代產品我們選的這個點,就是一個一呼即通的家庭陪伴體驗,能夠讓在外的家人,通過他的手機,三秒回到家裏陪伴他的老人和孩子。第一代產品裏面的助手,是一個非常輔助的功能,當時的技術並不成熟,體驗還非常的糟糕。我們的第一代產品,用戶的口碑非常好,但實際上銷量並沒有達到預期,後來我們總結有兩個錯誤:


  第一,我們沒有考慮成本,把產品做得太貴了,當時賣3000多塊錢。


  第二,就是這個品類的定位,我們一味的去追求實現我們作為產品經理的一些想法,沒有考慮供應鏈,結果就是把受眾縮小了。同時,我們給用戶設置了非常高的心理預期,卻沒有達到。


  第二代產品分身魚主要是解決我們的成本和定位的問題。首先成本降了一半,然後我們嘗試了兩個定位,一個就是陪伴孩子,另外一個就是視頻通話。但我們最後還是放棄了這個產品。首先是孩子的留存比較難,其次是公司的資源有限,我們沒有辦法去拓展那麽多的產品線。


  通過前兩代產品,我們總結了三點經驗:


  第一,用戶對語音交互給他們帶來的便利性,其實是非常的認可的。尤其是老人和孩子,他們在家裏會非常自然地開始和一個設備進行語音對話。


  第二,家庭場景裏面的這種內容消費需求是巨大的,而電視和平板電腦其實隻滿足了他們的部分需求。誰能夠在家庭的場景下,能夠更加便捷地把家人所需要的內容,更加快速準確地推送,實際上有可能成為在家庭場景下,用戶消費內容的一個新寵。


  第三,用戶最關註的價值,正是我們第一個產品做的「家庭的陪伴」。分離其實幾乎是中國家庭的常態了,能夠三秒鐘回到家裏,完全顛覆了之前這種靠打電話然後等待接聽的這種體驗。


  我們在做第三代產品的時候,其實語音技術已經是相對成熟了,我們也看到在中國的市場,智能音箱這個品類已經有快速發展的苗頭,於是順勢進入到這個平臺裏面去。


  小度在家是個百倍易用的帶屏智能音箱,在它身上語音交互、屏幕輔助,加上攝象頭的識別,這些能力組合產生了化學作用。它不但可以一目了然地把用戶詢問的答案展示在他的面前,還可以把語音回答和屏幕展示動態配合,比如說你聽歌的時候可以滾動歌詞,比如說介紹一個人物的時候,顯示他的圖片。比如說他念字發音的時候,把這個字的筆順顯示出來等,還可以告訴你有什麽功能,接下來你可以怎麽向它發問,去探索更加豐富的內容和服務。我們這一次其實和百度的深度合作,也引入了非常有價值的內容和服務,比如說百度搜索、百度地圖、百度百科、圖片等等。


  小度在家還是一個智能小電視,我們可以完全用語音操控,想看什麽片子直接說就行了,再也不用搖控器。我們讓視頻通訊更加便捷,可以語音操控,你可以語音去撥打和接聽,當然依然支持多方高清視頻同話,還有一叫即通的功能,顛覆了家庭之間陪伴的體驗。我們更可以隨意擺放,比如說在廚房邊做飯邊追劇,在餐桌邊吃早飯邊看新聞,放在書桌上面邊寫郵件邊看世界杯。


  在我看來,智能音箱的市場戰爭,不僅僅是產品比拚,而是包括品牌、渠道、內容以及服務在內,整個生態的比拚。


  在技術發展路線上的思考


  接下來說一下我們在技術發展路線上的思考。我們所在的這個領域,語音和語義是改變智能交互的核心技術。其實2014年之前,做語音技術的公司不多,而深度學習把大家都拉回到了同一個起跑線上。


  其實通過和百度的深度合作,在包括小度在家甚至更早的小魚在家這些產品上,我們已經打造了非常好的語音交互體驗。而解決語義理解,成為了未來發展的核心。


  前邊我曾經講到,小魚在家向來是以用戶為導向,如果在某些方向上我們做不到最好,但是對用戶體驗非常有幫助,那麽我們會努力去和能夠做到最好的廠商合作。


  因為很多這些技術,未來可能都會變成一些開放的基礎能力,如果我們做的沒有別人好,反而會變成前進道路上的包袱。我們隻有專註用戶價值,擴大用戶規模,在用戶體驗遇到問題的點上,去找到技術突破的方向才是更好的選擇。


  對於一家做硬件產品的公司而言,其實最終還是需要去看產品的出貨量。從小魚在家的角度來講,能夠順利通過做硬件的雷區走到今天,其實本身就是一個巨大的壁壘。


  「多模態交互體驗」是人工智能落地最高效的一種模式


  最後,說一下我們在多模態方向的探索。記得2016年在美國做演示的時候,當時吳恩達說過這樣一句話:人和機器交流最高效的方式是通過語言,而機器跟人信息傳達最高效的方式是通過語音和視覺的輔助。


  我們在過去3.5代產品的時候做了4次大的疊代,FishUI4.0的實際上是一個巨大的革新。我們把語音交互變成了設備最主要的交流方式,而觸屏變成了完全的輔助功能。


  毫無疑問,多模態交互是人工智能落地的更加高效的形態。在小度在家的產品發布會上,李彥宏將現在的無屏音箱比作了收音機,而帶屏智能音箱則是電視。我們相信,隨著整個的生態、內容服務的演進,以帶屏智能音箱為代表的多模態交互,會是未來人工智能交互的主流交互形態。


  今天人工智能依舊處於向前發展的時代,技術的進步會持續的推動著我們去重塑用戶體驗,重新定義品類。我們認為,人類對智能音箱這個品類的認知,在未來會發生很大的改變。


  而人工智能落地家庭,會帶來巨大的、原生的新的平臺機會。多模態的交互給所有在座的開發者,都提供了一個非常巨大的發展空間和舞臺。改變世界的不僅僅是技術,更有技術背後的價值觀、使命和願景。最後希望我們一起打造人工智能落地家庭的未來。所提供的RFID 標籤和具隱藏式天線的防盜門,設計的外形美觀

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  文章導讀: 在通往幸福的道路上,每個人的付出不同,收獲的結果也不盡相同,本文的這18種思維方式將成為最好的人生建議。

  真正通往幸福、成功與高效的18種思維方式

  如果你認為自己的壽命只取決於基因,那你或許就想錯了。

  實際上,如果我們能學習並遵循生活中的一些經驗教訓,我們便可以延年益壽,享有更長時間的快樂而成功的生活了。

  這些寶貴的經驗教訓源於那些經驗老道的前人們,他們無論是在順境還是在逆境中,都能夠靠著堅持這些經驗過著平和、積極而快樂的生活。

  1、關注事物積極面positive thoughts

  你應該關注事物積極的一面。如果到現在為止,你一直關注的是生活中的消極面,比如討人厭的鄰居、剽竊你成果的同事,或者你過去犯下的一個錯誤,那麼你無疑是在浪費自己寶貴的時間和精力,並白白丟失本應得的快樂。

  而另一方面,如果你著眼當下、關注未來,一邊為自己希望達成的事情做計劃,一邊由衷享受著當下,那麼你的生活將變得更快樂、更成功。總之,所有一切都取決於你的心境——秉持積極的態度,你的生活中定會滋生並充盈著快樂。

這是林國榮博士真實的人生際遇,然而他所受的挑戰與挫折不止如此,幾乎所有年輕人會犯的過失,他都無一倖免,只因為師父的引導,學會了如何轉移注意力與改變想法,培養出將危機變轉機的能力。

  “積思成言,積言成行,積行成習,積習成性,積性成命”,這一諺語很好地概括了心境的重要性:所有一切都源於你看待事物的態度,積極則興,消極則怠。

  2、不要一味歸咎於自己Don't blame yourself

  認為“自己或許做錯了”常常會讓人感到很沮喪。自怨自艾或者把一切錯誤都歸咎自己終歸弊大於利。當事與願違的時候,我們總是習慣自責,而這漸而使我們產生了一種罪惡感,從而常常使我們陷入憂鬱。沒錯,萬事皆有因,但這個責任卻未必在你。

  當人們對你表現出反常的行為時,沒准只是因為他們自己內心灰暗,你何必要成為他們消極心態的受害者呢?所以說,如果你想讓自己一直快樂的話,就不要讓別人的言行再來擾亂你的情緒,畢竟那是他們的問題而不是你的。

  3、別忘記心存感恩Express gratitude

  有些人說的不錯,“快樂的人並不一定是懂得感恩的,但懂得感恩的人卻一定是快樂的。”

  因此,心存感恩應該變成我們的習慣。人們永遠不會忘記你帶給他們的感受。當你向那些對你友善的人表示感激時,你不僅可以讓那些人感到愉快,自己也會變得更快樂。永遠不要忽視你生命中的那些美好。

探索四十課程設計方向是要幫助學員認識自己,以達到在個人行為還是精神層面上都能遊刃有餘處理好。在探索四十學習研修中不斷思考、認知、體驗和調節,讓自己表裡如一地走出自己想要的人生。

  當你向人表達感念時,你便鍛煉了自己維持樂觀的能力,而這會使得你在低穀時更容易保持積極向上的心態。

  而當你被解雇時,心存感恩也會使你明白:至少你還有健康,或者你至少還不至於騎個自行車跌成了重傷——而這樣一來,你將對你的親朋好友愈加心存感念。

  4、不積威作勢Don't act entitled

  我們總會做出選擇:或者成為一個積威得勢之輩,或者成為一個德高望重之人。後者得到的尊重本質上是永恒的,其實是靠著高尚的品行得來的;而前者卻僅僅來自於所處的權勢地位。

  試想自己身居高位並由此受人推崇,這於你而言無疑堪稱完美。但是,你需要銘記,實際上唯有與人尊重方可換得別人對你的尊重。請記住,那些不是由自己踏實掙來的東西總是難以恒久的,那些看似所謂的永恒實際只是一個相對概念。

  因此,不要沉溺於那些由權勢地位帶來的所謂尊重中,你應該錨定的是因你為人而獲得的尊重。

  5、盡心為人,也盼認盡心Give & demand for 100%

  如果你盡心為人,那麼你也有權要求別人對你盡心。David Richo在《如何成為一個成年人》一書中提到,你首先需要知道你沒有權力命令別人做事,在此基礎上你可以直率地表達你的需求和希望,這樣可以給你的生活省去不少不安與糾結。直言不諱地說出你想要什麼以及那要怎麼做吧,除非你的要求存有貶斥之意,不會為人接納。同時,也做好被拒絕的准備,但這決不能影響你們之間的關系。如果一個人正因為你敢於向他說出你的要求而對你心存芥蒂的話,那相信我,未來總有比他更好的人將與你相與。

  6、做好被拒絕准備prepared for rejection

  拒絕只會讓你變得更好。正如Chris Dixon訴說,“如果你沒有每天被拒絕,那麼這絕對是應為你的目標還不夠遠大。”習慣被拒絕只會讓成功更顯不易,因而更值得歡呼雀躍。在某種意義上,拒絕對我們而言正是一種福祉,它可以使我們能夠重回正軌。

  7、錢非萬能Money serves many purpose

  金錢除了能帶給我們自由外,也能幫助解決我們的大多數問題。請不要清高地說,自己視金錢如糞土。如果你不能妥善理財的話,那麼你終將陷入借貸欠債的惡性循環中,而這也就將讓你永遠無法企及自己的夢想。做一個預算案並按照其標准生活吧,記得清查自己的開銷並有所存餘——用小冊子記賬就不錯。等你的財政狀況秩序井然,而開銷也都物有所值時,你將擁有一個愉快的心情。

  8、別猶豫,學會討價還價Never hesitate

  當我們想要和老板談談加薪的問題時,盡管我們幹的不錯理應獲得更高的報酬,我們仍常常逡巡猶豫,不敢開口。

  但是,請記住,即便是更小的一點薪資漲幅,都能增加你未來的收入;而收入越多,你也就越容易實現自己的目標。加薪可以讓你的職業前景更廣闊,可以讓你置業成家,讓你能夠送你的孩子上大學或者去旅行。因此,為最好的福祉,盡力討價還價去吧!

  9、盡早開源節流Saving

  比起安逸的青年時期,難道你不更想要一個舒適的晚年生活嗎?那麼請你早早開始投資吧!盡早投資可以幫你省下更多儲蓄。

  “如果A從25歲開始,每年省下5000美元,到40歲時她總共省下了75,000美元,但此外她不再做任何其他投資;而B從40歲開始,每年省下5000美元,到65歲時他總共省下了125,000美元。

  假設每年的利率是5%,那麼A最後退休的時候就將得到超過 400,000美元的儲蓄,而B卻只有256,000美元。而這所有的原因只在於A開始儲蓄的時間比較早,所以即便她投入的少,最終獲得的也更多。”因此,為了今後的好日子,你現在就得做打算了!

  10、一次只做一件事One thing at a time

  當你一次做超過一件事時,你總會有失公允。一次只做一件事可以讓你享受做事的這一過程:在步行中享受自然的寧靜平和,在飲食間享受食物的滋味與質地。請謹記,一次不要做太多事。在這個充斥著網絡與手機誘惑的時代,想辦法專注於手頭的事務變得更加重要。記得給自己使用設備設下一個時間限制。當你在工作甚至休息的時候,關掉你的手機。這些引人分心的事物會使你的大腦飽和,耗竭你所有的腦力,使你無法將之用在重要的事務之上。

  11、安之若素Enjoy your position

  沒有任何事物是靜止不變的,生活總是會變得更好或更壞。你要做的,是學習安之若素。如果你可以做到這一點,那麼你的未來只會越來越明朗。正像一個苦於單身的人一直怏怏不樂,直到他圍牆內的朋友告訴他自己頗懷念圍牆外的日子才豁然開朗。生活的每一個面向都有其獨特的魅力,因此安之若素,好好享受當下吧。

  12、規律性地親近自然Love nature

  自然常常巧妙地回答了我們的很多疑問,因此每天都抽些時間親近自然吧。自然本身有一些內在的品質,它們幫助我們治愈焦慮,並且使我們的生活充滿所必須的輕松愉悅。無論你的行程拍得有多緊張,你還是得抽時間去附近的公園逛逛。這樣一來,你將能夠得到所需的休息,由此煥發精神。

  13、觀察自我Look within

  如果想要找到自身問題的答案,那麼就試著從自我開始尋找原因吧。如果有人沖你發難,那麼你最好弄清楚自己在這個問題中扮演了一個怎樣的角色。一旦你認清自己在其中所扮的角色,那麼問題最主要的部分也就迎刃而解了。

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  14、別跟八卦的人湊堆Avoid gossip

  那些能夠對著你嚼別人舌根的人也可以很快在你身後大談你的不是。和這樣的人為伍只會讓你將寶貴的時間浪費在無聊的群體中。因此,你最好和那些能夠幫助你成長,使你快樂平和的人交朋友。

  15、遺忘並寬恕Forget and forgive

  對一個實際毫無價值的人懷恨在心可謂既浪費時間又耗費精力。明智的做法,其實是完全無視那些給你造成困難與痛苦的人,而遠非計較他們的錯誤。

  要知道,這麼做這會讓你分心,從而無法達成目標,被別人甩在身後。

  16、全身心投入每一件事Give your 100%

  你不應該讓自己有餘地考慮“如果當初...將會怎樣。”我們常常由於沒有盡心而錯失良機。實際上,把你最想要的東西置於眼前,你必然將發揮出你真正的潛能,而遠非半吊子的功夫。我們不能給自己留下任何後悔的機會。最終,由於你盡力了,你將心滿意足。而即使你盡力而為仍不幸失手,那麼你下次成功的機會也會由此翻了一番。

  17、積跬步以至千裏Inculcate daily habits

  如果你心懷壯志,希望徹底改變自己,那這種改變絕對不是一夕間可以造就的。目存高遠,但基於跬步;反複將一些優點培養成我們日常的習慣,從而最終實現自己長久的變化。

  你現在就應該決定自己應該開始做些什麼來達成改變了。開始將這些習慣融入自己的生活中吧,這些習慣與付出將漸漸帶你達成你所渴望的高度。

  18、審慎地運用你的思維plan Ahead

  人們說,思維決定一切。一切都是由你自己決定的,你如何考慮,認為是對的還是錯的,想要變得善良還是刻薄,希望去愛還是去恨,是灑脫還是計較,是機警還是麻木。

  要知道,你選擇前者的時候越多,你的生活中就越多地充滿愛、善良、瀟灑與警覺。

所有課程資料以僱員再培訓局ERB「人才發展計劃」課程最後公佈為準。
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  春天是肌膚美白的大好時機,這個時候,一定要樹立正確的美白觀,每個人的肌膚對美白的訴求其實有很大的差別,如果你只是一味地求白,本著“神農試百草”的精神讓自己的臉變作試驗田,那么,小心美白不成反倒毀了肌膚哦!

  來一起做做看美白知識小測試,自測一下你對美白知道多少?

換季保濕精華推介爆水珠珠,無論是秋冬季節轉化春夏,還是春夏轉化秋冬,都可以選擇它。

  判斷題

  1果酸是可以美白的?

  √果酸可以幫助我們皮膚的新陳代謝,使皮膚表面已經帶色素的細胞盡快脫落掉,但敏感性肌膚要慎用果酸,所以,對果酸的選擇還要根據個人膚質。

  2維C也是可以美白的?

  √含有維生素C的營養品或化妝品都可以美白,可以有效降低黑色素。

  3在白天用噴水的方式就能夠保濕了?

  ×在日間的情況下,拼命往臉上噴水,只能保持短時間的滋潤,反而會因為水分的快速蒸發帶走身體原有的水分,造成皮膚幹燥。我們可以用好的保濕霜或者防禦霜,這些都可以幫助我們鎖住水分不流失。

  4戴墨鏡打遮陽傘後就可以不用防曬霜了?

  ×紫外線是可以折射的,即使遮陽傘有防曬功能,紫外線也可以通過折射的方式投射到皮膚上,所以,我們一定要抹防曬霜。在遊泳的時候,很多人想,反正要下水的,防曬霜塗了也會被洗掉,不如不抹,但是,大家要知道,水的反射作用是地面的5~10倍,萬萬馬虎不得!!

  5為了追求小麥色的肌膚就不用防曬霜,希望太陽公公能早點把自己曬黑?

  ×小麥色肌膚是一種流行趨勢,但以上的方式只會灼傷自己的皮膚。可行的辦法就是選擇一些帶有顏色的霜來用,而其本身也有防曬效果,不會傷到皮膚。

  6美白護膚品塗抹至眼部時,使用旋轉向上的手法?

  ×眼部的肌膚是很薄的,一定要使用簡單的手法,用手指肚輕拍塗抹就可以了,以免傷及皮膚出現小細紋。

  問答題

  1防曬對於美白很重要嗎,是不是只要不曬太陽就行了?

  當然重要,防曬能夠有效保護我們的肌膚不被曬黑曬傷,但防曬的正確方式是使用防曬護膚品,而不是通過打傘戴帽子這樣的方式。而且,即使是室內工作者,也不要以為自己可以安枕無憂,室內的燈光會對我們的肌膚產生不好的影響,同樣需要做防曬措施。

  2皮膚黑的人可以變得像明星一樣白嗎?

  如果美白產品能夠有徹底改變膚色的神奇功效的話,世界上也就不用分各色人種了,邁克爾傑克遜也不用痛苦的去做漂白手術了。我們需要做的是和自身的膚色相比較,要看自己的膚色是不是比以前更為均勻了或是細白了,這才是最重要的。

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  3每天敷面膜美白好嗎?

  美白的面膜不能多敷,一般美白面膜都含有果酸成分,有一定的去角質的作用。補水面膜可以多敷一些,但一定要看清其中沒有刺激的成分才行。而且,可以每天使用的面膜,其外包裝上都會注明。

  4皮膚被短時間嚴重創傷後如何修複?比如:室外工作後太陽下暴曬一天,或是被風沙吹了一整天。

  首先,我們要考慮事先作好預防工作,比如使用一些帶有防曬系數的粉底或者防曬霜、隔離霜。但如果傷害已經產生不可避免,那可以使用一些含有維生素C的抗氧化的面膜,或者是比較好的美白修護面膜。如果皮膚被傷害的很嚴重,還是需要一個逐步恢複的過程,不要心急。

  如果是曬傷,皮膚最需要補充的就是水分,清潔皮膚的時候不要太用力,按摩的時候也要小心,使用的護膚產品也要選用溫和性的。皮膚受傷後,有的姐妹會狂敷面膜,每天很多張,其實,這只是造成浪費,因為我們肌膚的吸收能力是有限的。

  由於肌膚新陳代謝的原因,被曬黑的細胞需要一個月來代謝掉,不過,如果我們選用含有果酸的產品可加速代謝的速度,讓曬傷快速好轉。

爆水珠珠作為保濕精華推介產品是運動後缺水最佳的補水產品,在運動過後,一定要進行乾淨的清洗,將髒汙去除乾淨,然後再使用爆水珠珠精華進行補水,才能實現最佳效果。
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  7:00am

  喝一杯清水或紅棗水

  你足足睡了8小時以上,雖然昨晚已經用了保濕晚霜,但皮膚卻還是感覺有點幹,最簡單有效的補救方法必然是喝一大杯清水,讓身體機能重新運作,促進新陳代謝。

  也可以用紅棗水代替淡而無味的白開水,只需用10~20粒便可煲一壺帶甜味的紅棗水,怎么喝也不會發胖。

保養肌膚如果單靠護膚品並不足夠,適當的美容機有效增強肌膚彈性與緊緻度,在潔淨同時修護皮膚,達到煥膚、淨化兩大功效!

  8:00am

  洗臉切記用冷水

  洗臉的水不能太熱,因為那樣會加快皮膚底層水分的流失。

  洗過臉後,爽膚水和保濕乳液也是每天必作的功課。如果你有化妝的習慣,在化妝前塗上具有保濕效果的隔離霜,將會使妝容具有更持久。

  9:00am

  保濕噴霧解燃眉之急

  到公司,過熱的空調總讓你不知所措。看到辦公桌上的青綠盆栽慢慢萎縮,就想起自己的皮膚水分也被抽幹。這個時候,小巧的保濕噴霧便可解燃眉之急,直接噴在皮膚上,輕輕拍打一下就可以了,好的保濕噴霧在化過妝的臉上還能起到定妝的效果,一舉兩得。如果嫌買來的噴霧不夠有營養,那不妨自己動手,將玫瑰精油用蒸餾水稀釋,就可以做成最好用的保濕噴霧了。

  當然了,多喝水絕對是最好的補充水分的方法,便宜又簡單,治標又治本,只要你不嫌上洗手間

  12noon

  膠原蛋白食品要多吃

  午餐時間到了,雖然你並不感覺很餓,但皮膚已經變得很渴了。如果現在有人約你去吃咖喱,一定要sayno,因為辛辣的食物會使水分大量流失。清爽的商務套餐是不錯的選擇,研究表明,多吃富含膠原蛋白質的食物對皮膚大有幫助。膠原蛋白是肌膚中的主要成分,占肌膚細胞中蛋白質含量的71%以上。膠原蛋白使細胞變得豐滿,從而使肌膚充盈,保持皮膚彈性與潤澤。

香港如新nuskin是一家專門針對抗衰老問題而存在的香港公司,裡面項目採用的是全新抗衰老科技,根據用戶各項肌膚檢測出來的皮膚特性提供不一樣的護膚品並且還有針對身體各個項目提供的一系列精品產品。

  含膠原蛋白的食品主要有肉皮、豬蹄、牛蹄筋、鮮魚等。午餐的時候,多吃這些食品,既吃飽了肚子,也從中攝取保濕成分。飯後再吃一個橙,效果就更好了。

  3:00pm

  為臉部細節處保濕

  讓保濕噴霧繼續發揮功效,在高度幹燥部位,如嘴角、眉間和眼角等處加強“澆灌”,高效的保濕喱,這個時候能幫助你解決煩惱。

  7:00pm

  大魚大肉不如回家喝湯

  終於可以收工了,如果沒有非去不可的應酬,那就早點回家吧,若想在夏季來臨時能穿上性感迷人的小短裙,還是享受自己煲的瘦身滋補湯水,既可以保持苗條身材,同時也令一天的疲勞散去一半。

  10:00pm

  晚間護膚需不厭其煩

  皮膚的護理最好在晚上10:00前進行,因為夜晚11:00至淩晨2:00是肌膚細胞最活躍的時候。享受一個完全放松的淋浴後,皮膚護理正式開始:先潔淨面部,然後用質地輕柔的去角質霜驅除臉部的老化角質(一周一次)。

  接著,你可以一邊花上半個小時做一次深層保濕面膜,一邊舒適地呷一口加過兩片檸檬的紅茶,隨手翻翻喜愛的時尚雜志。洗盡面膜後,用潔膚棉沾上爽膚水仔細的塗抹在面部,最容易老化的頸部也不能忘記噢。

  做完這些調理肌膚的步驟後,較幹的皮膚可用保濕除皺乳液;想淡化色素斑點的OL可用VC含量較高的天然美容化妝品輕輕按摩全臉;最後擦上柔膚霜或保濕柔膚晚霜;如果是油性肌膚,可以延長深層去脂面乳在臉上的停留時間,讓油脂和灰塵從毛孔中徹底清除。敏感肌膚建議將一周一次的去角質工序,改為兩周一次。

年紀增長或長期暴露喺污染空氣當中,都會令皮膚失去彈性及變得乾燥,要保持皮膚彈性防止老化,日常嘅保養程序十分重要,保養皮膚要由洗面開始。有醫學矽膠導頭嘅美容機就做到深層清潔嘅功效,透過震動令肌膚蛋白增生,令皮膚彈性大大提高!
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激素依賴性痤瘡是什麼?它與好發於青少年臉上的痤瘡有什麼區別?

激素依賴性痤瘡是痤瘡的進化病症,是由於痤瘡患者在誤用激素或用激素治療之後,導致的皮膚症狀加重。稱之為激素依賴性痤瘡。我們又稱之為激素臉、激素依賴性皮炎,它有別於普通的痤瘡,因激素不僅嚴重的破壞了皮膚正常生理結構和功能,還對患者的整個身體健康造成了影響。有很多dream beauty pro新聞並不是事實

激素依賴性痤瘡的形成原因:

醫生濫用

對患者病症的判斷力不足,或者為追求速效而給予含激素產品,致使患者長期使用造成。

病患濫用

一些人由於醫生誤導或自身對激素應用范圍和不良反應缺乏了解而長期濫用。甚至有用含激素產品這類藥品代替化妝品,長期使用於正常皮膚,形成依賴。

違法添加

藥品或非藥品中非法添加激素成分,以達到快速見效·或獲取暴利的目的。

激素依賴性痤瘡的症狀:痤瘡病情的輕重會與應用激素的劑量、時間成正比,不論是外用或全身應用都可發生白頭粉刺、黑頭粉刺、炎性丘疹、膿皰、結節和囊腫。患者同時還會有多毛、向心性肥胖、膨脹紋等不良的反應。Dream beauty pro 脫毛平靚正

激素依賴性痤瘡與痤瘡有很多地方類似,不光許多患者會混淆,就連醫生也會出現誤診誤治的情況。那麼,我們如何辨別激素依賴性痤瘡與普通痤瘡呢?

普通痤瘡:好發於青少面,皮膚出油多且毛孔粗大,普通痤瘡的皮膚不會有發紅、發幹、發癢的情況。

激素依賴性痤瘡:除了有痘痘外,皮膚還有紅斑、丘疹、幹燥脫屑、萎縮、發紅、發癢、發燙等不正常現象。

關於激素依賴性痤瘡更是要注意以下幾點:

1、患者應充分認識到激素的作用及副作用,做好充分的思想准備,一定要心平氣和,保持良好心態,堅定戰勝疾病的信心。

2、由於人體內部尚未調節得當,往往導致反複發作,注意飲食,以清熱解毒為主,多喝水,多食含維生素c的蔬菜水果、粗糧。

3、面紅,發熱,是第一大症狀,不到萬不得已,不要采用冷噴、冷敷甚至用冰塊方法,求一時舒服,一時效果。可使用與皮膚溫度接近的溫水。

4、一定要注意忌口,辛辣食品,高脂肪食物、高糖和澱粉食物如巧克力、糖果,亮氨酸含量高的食物如牛肉、牛奶及乳制品,海鮮如魚,蝦,蟹等,都會促進炎症發生,甚至韭菜、茴香等增加皮膚光敏性的食物均在忌口之內。

5、皮膚屏障受損,一點小的外界刺激皮膚就會有反應,一方面要減少外界對皮膚的刺激,像香精、精油、致敏防腐劑等都是需要避免使用的,另一方面要修複受損的皮膚屏障。Dream beauty pro 脫毛平靚正

6、遇風,遇寒,遇熱病情往往加重,對此需要采取相應的防治措施,如冬天戴口罩,夏天防曬。

痤瘡不是激素依賴性皮炎,激素依賴性皮炎也不是痤瘡。但痤瘡如果出現亂治誤治的情況,就會轉變為激素依賴性皮炎。提醒患者朋友在出現皮膚出現不適症狀,謹慎使用藥膏。另外不要隨意使用那些號稱快速、速效(如美白、祛斑、祛痘、去紅血絲等等)的產品,凡是修複和改善必然會經曆一個過程、切勿追求速效!以免再踏入激素的陷阱中。最好用有明確標識不含有害物質的正規產品。Dream beauty pro 脫毛平靚正

 

 

 

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  2018-06-19 11:57|發布:天一網 - 洨洨夏至/季節養生

  摘要:夏至寓意炎熱將至,是一年之中氣溫持續走高的一個關鍵節點,紫外線照射強度也達到了一年之中較高的水准,多發曬傷、中暑等問題。 盡管夏季健身效果更明顯,朋友們也要注意夏季...

阿佘話手上呢款田原香滴雞精好處係好味道,好似湯咁,唔似以前誤以為飲雞精係好腥好難飲,仲有十幾種味道,啱晒一眾女仕們同健康一族!

  夏至寓意炎熱將至,是一年之中氣溫持續走高的一個關鍵節點,紫外線照射強度也達到了一年之中較高的水准,多發曬傷、中暑等問題。

  盡管夏季健身效果更明顯,朋友們也要注意夏季運動過程中的自我保護。

  1.夏至開始下水遊泳健身。中醫理論認為,夏至是陽氣最旺的時節,養生要順應夏季陽盛於外的特點,注意保護陽氣,能通過遊泳等體育鍛煉來活動筋骨、調暢氣血、養護陽氣。炎炎夏曰,人們若能暢遊在清涼舒適的碧波中,不僅會感覺暑熱頓消,還能增添些許生活情趣,鍛煉身體,收到健美之效。

如果成日都要去買藥材又要煲又要洗真係未必有時間!而自己就最鍾意就是飲湯,我就選擇了滴雞精,滴雞精比較起來,喝完還是很不錯的。因為嗰時成日都不適又想嘔,胃口好差。所以滴雞精飲完后幫我袪痰同開胃,消化好就可以吸收到營養,自然精神同體力都好啲,肚入面個BB又可以吸收到營養,又有安神作用!

  2.夏季運動要預防日光曬傷。在炎熱的夏季,強烈的日光照射機體時間過長,會損害身體健康,即日射病。因為日光中有一種紅外線,這種紅外線在夏季更為強烈。日光長時間照射機體,光線就會透過毛發、皮膚、頭骨等射到腦細胞,會引起大腦發生病變,同時造成機體各器官發生機能性和結構性病變。日光對皮膚的長時間暴曬,會使皮膚出現發紅、瘙癢、刺痛、起皮、水泡、水腫和燒灼感等症狀。當然,常常參加體育鍛煉的人,機體抵抗日光照射的能力會強一些,但也需注意以下幾點:

  (1)在日光下進行鍛煉,剛開始的時間不宜太長,要逐步延長時間,使機體逐漸適應。皮膚由白轉黑是機體產生的一種保護性的適應,因此這種變化屬於正常現象。

  (2)夏季在陽光下運動時,能塗一些氧化鋅軟膏或護膚油、防曬霜等,以便保護皮膚免遭曬傷。

  (3)鍛煉時間一般安排在早晚為好。

  (4)若在運動時皮膚不慎被曬傷,可用複方醋酸鋁液進行濕敷或塗以冷膏;若水泡破潰,可塗硼酸軟膏(5%)、氧化鋅軟膏、龍膽紫液和正紅花油等藥物治療。

  關注夏至養生,夏至吃什麼可以養生?

  天氣悶熱,時晴時雨,濕度偏大,人比較容易感受濕邪,這時的飲食原則宜清淡,少油膩,少甜食,要以溫食為主,不要太寒涼,此時喝一點“三豆”——綠豆、赤豆和黑豆做的湯粥,都可以起到清熱解暑的作用。

  綠豆:清熱解毒、消暑止渴。

  功效:清熱解毒、消暑止渴。現代醫學研究表明,綠豆中含有豐富的蛋白質,其中所含植物甾醇可通過減少腸道對膽固醇的吸收、阻止膽固醇的合成等環節,起到降低血清膽固醇含量的作用,因而特別適合高血脂患者食用。

  健康提示:

  綠豆和水的比例要超過1:10,這樣熬出來的綠豆湯清熱效果最好,但也是其涼性最強的時候,尤其是綠豆剛剛開花時。需要提醒的是,這樣的綠豆湯不適合涼性體質者喝,這類人往往手腳發涼,還可能出現腸胃不適,甚至便溏、軟弱無力等不良反應。

  此外,綠豆的清熱解暑作用,也會帶來解藥的作用,無論服用中藥或者西藥時,要想喝綠豆湯,需和吃藥間隔半小時以上。

  赤豆:解毒除濕、預防便秘。

  功效:赤豆(即紅豆)含有豐富的澱粉、蛋白質、纖維素和維生素A及B族維生素,特別是其中的纖維素,可以預防便秘。中醫則認為:赤豆有利水除濕、消腫解毒的效果,特別適合各種水腫病人的食療。現代研究發現,赤豆中也含有一種皂甙類物質,能促進通便及排尿,對心髒病或腎病引起的水腫有輔助治療作用。

  介紹兩種比較方便的吃法主要有:

  1、紅棗赤豆湯。做法是:將赤豆250克洗淨,放入鍋裏,加入適量水煮開;將赤豆煮至快酥爛時,把洗過的30枚紅棗放入;赤豆、紅棗都酥爛時,關火,放適量紅糖,溶化後即可食用。紅棗赤豆湯有補血安神、補氣健脾等功效,不過有內熱的人不適合經常食用。

  2、冬瓜赤豆粥。做法是:冬瓜50克去皮切丁,赤豆30克,先將赤豆加水煮沸後放入冬瓜和冰糖適量同煮成粥。能夠利小便、消水腫、解熱毒以及止煩渴。

阿佘話自己平時唔鍾意化妝,但飲咗滴雞精幾日之後個氣色好好,面色又好好,就算唔化妝塊面都會紅卜卜,好似化妝咁樣。

  黑豆:滋陰健脾、活血解毒。

  中醫曆來認為,黑豆為腎之穀,入腎。具有健脾利水,消腫下氣;滋腎陰,潤肺燥,制風熱而活血解毒;止盜汗,烏發黑發以及延年益壽的功能。可治傷風感冒、發熱惡寒、夏季頭痛、鼻塞不通等症,也是夏令消暑清熱的佳品。黑豆含有豐富的維生素,其中E族和B族維生素含量最高,維生素E的含量比肉類高5-7倍。顯然,美容健體的功效不言而喻。

  健康提示:

  病後體虛用黑豆可促進康複,正在發育的兒童食用黑豆可促進生長,頭發早白者用黑豆效果好,腎炎水腫或營養不良性水腫食用黑豆能消腫,增進食欲。

  小貼士:

  夏季不吃晚餐是不對的,食欲不振可以試試讓雜豆粥“唱主角”,不僅營養豐富,而且粥的熱量不高,飽腹感強,也有減肥效果。

  把事先浸泡好的綠豆、紅豆、黑豆、芸豆等各種豆類,加上大米、小米、血糯米、黑米,還可以加薏苡仁、燕麥、百合等,各種材料互相搭配,用電飯煲煲成一鍋軟爛香糯的雜豆粥,晚餐的主食就有了。

  煮粥也有技巧,各種雜豆要提前浸泡一小時,如果工作繁忙沒時間浸泡,可以把豆和水放鍋裏,煮開後每隔兩三分鍾加一次冷水,經過三到五次,豆子很容易激開花,開花後放米轉成文火煮半個小時,這時是粥口感最好的時候。检测卵泡的最佳时间把握怀孕时机,是备孕的基本常识

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